برچسب ها
گاهی در شرایطی قرار دارید که امکان استفاده از گوشی خود را ندارید، در این صورت ساعت‌های هوشمند می‌توانند با همان قابلیت‌های گوشی، بهترین جایگزین باشند.
کد خبر: ۲۶۸۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
به گفته محققان سطوح بالای آمادگی جسمانی ممکن است خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی را در میان افراد مبتلا به فشار خون بالا کاهش دهد.
کد خبر: ۲۶۸۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
منوچهر امینی متخصص بیماری های کلیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، گفت: در یک شبانه روز حدود ۱۵۰ الی ۱۸۰ لیتر خون از کلیه‌ها عبور می‌کند که این میزان ۴۰ برابر میانگین خونی است که از دیگر اعضای بدن عبور می‌کند.
کد خبر: ۲۶۷۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷
محققان دریافتند که ۷۵ دقیقه در هفته (۱۱ دقیقه در روز) فعالیت بدنی با شدت متوسط برای کاهش خطر ابتلاء به بیماری قلبی، سکته و سرطان در فرد کافی است.
کد خبر: ۲۶۷۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۴
محققان می‌گویند حتی دوره‌های کوتاه ورزش سبک می‌تواند به میلیون‌ها فرد مبتلا به آرتروز زانو کمک کند تا درد را کاهش داده و دامنه حرکتی شان را بهبود بخشد.
کد خبر: ۲۶۶۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۰
یافتن و استفاده از مکمل آهنی که برای معده شما مناسب است و جذب آهن را بهبود می‌بخشد، سازگاری شما را با دریافت مکمل آسان‌تر می‌کند. آهن فعال از نظر بالینی ثابت شده است که جذب ۲ برابری سولفات آهن را بهتر می‌کند.
کد خبر: ۲۶۶۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۹
شما می‌توانید با رعایت عادات سبک زندگی سالم مثل درست غذا خوردن، ورزش منظم و مخافظت از پوستتان، خطر ابتلا به سرطان را به میزان قابل توجهی کاهش دهید.
کد خبر: ۲۶۵۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
کامیون وسط خیابان متلاشی شد و دوچرخه سواری که در آنجا به آرامی حرکت می کرد با خوش شانسی زنده ماند.
کد خبر: ۲۶۴۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳
تمرینات تناوبی به اندازه ورزش مداوم برای افزایش جریان خون مغز در افراد مسن در طول دوره‌های فعالیت مؤثر است و زمانی که افزایش جریان خون کلی در طول دوره‌های تمرین و استراحت اندازه‌گیری شد، محققان دریافتند موثرتر از ورزش مداوم است.
کد خبر: ۲۶۰۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
مسیرهای تعبیه شده برای دوچرخه سواران در خیابان های اصفهان به یک ماجرای عجیب تبدیل شده؛ این مسیرها در دوران شهردار سابق با سروصدای زیاد جانمایی شد اما حالا مدیریت جدید منتقد طرح پیشینیان خودشان شده اند و کار به جایی رسیده که احداث مسیرهای دوچرخه در شهر را غیر استاندارد می دانند.
کد خبر: ۲۵۹۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
کد خبر: ۲۵۹۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷
کد خبر: ۲۵۸۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۱
یکی از قدرتمندترین کار‌هایی که می‌توانید برای داشتن زندگی طولانی و سالم انجام دهید این است که به خوبی از قلب خود مراقبت کنید. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت بیش از ۸۰ درصد از مرگ و میر‌های مربوط به قلب و عروق ناشی از حملات قلبی و سکته مغزی است.
کد خبر: ۲۵۷۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
ساعات کار طولانی تر همراه با وضعیت نامناسب کار در خانه منجر به افزایش مشکلات کمر در بزرگسالان و جوانان شده است. در این مطلب روزیاتو، ۵ روش ساده برای محافظت از کمر و جلوگیری از کمردرد در دوران دورکاری را خواهید خواند.
کد خبر: ۲۵۶۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
کد خبر: ۲۵۶۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰
ویدیویی از یک کودک کوچک با لباس سوپرمن که در اواسط سخنرانی در اطراف «گابریل بوریچ» رئیس جمهور شیلی دوچرخه سواری می‌کند در رسانه‌ها و شبکه‌های اجتماعی پربازدید شده است.
کد خبر: ۲۵۵۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۹
یک متخصص پوست در صفحه شخصی خود دستورالعمل ۴ روزهای را برای زیبایی و پاکسازی پوست ارائه کرده که گفته می‌شود نتیجه بخش بوده است.
کد خبر: ۲۵۵۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۹
واریس نوعی بیماری است که در آن رگ‌ها متورم و بزرگ می‌شوند. این عارضه بیشتر در ناحیه پاها و ران دیده می‌شود. برای اینکه بتوانید رگ‌های واریسی را در منزل درمان و درد خود را کمتر کنید، روش‌های زیادی وجود دارد که بهترین روش‌های درمان واریس را در این مطلب می‌خوانید.
کد خبر: ۲۵۵۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳
کد خبر: ۲۵۴۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۰
تمرین‌های ورزشی درست و اصولی در صورتی که با مشورت پزشک باشد می‌تواند تاثیر مثبتی بر روی زن باردار و جنین داشته باشد.
کد خبر: ۲۵۴۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶